源自贵族，生而不凡的王者运动

前世界首富比尔·盖茨的女儿詹妮弗、已故苹果公司创始人史蒂夫乔布斯的小女儿伊芙、英国公主扎拉?菲利普斯、摩洛哥公主之女夏洛特·卡西拉吉为什么个个气质非凡，总能在人群中光芒四射？

仔细观察她们的兴趣爱好，你会发现一个共同点：源于贵族、生而不凡的马术运动！

一、马术运动是气质培养之术

现代马术运动起源于英国，自古以来一直都是王室贵族最热衷的运动，十分讲究仪表，一个骑士的装束绝对能够反映出他的气质和品味，浸染久了之后，举手抬足间便透着由内而外的高贵气质——这是以荣誉、责任、勇气、自律等一系列价值为核心的先锋精神，而马潇洒的外表、宁静的内心和勇于拼搏的精神，更会令爱马之人气质非凡。

二、马术运动是心理按摩之术

马术运动所赋予的成就感不仅仅是征服的快感，马会成为你生活中最忠实的伙伴，在驰骋时的默契配合，在相处时的惺惺相惜，都会唤起内心深处潜藏的自信，缓解孤独和压抑的情绪。

同时，和马建立的友谊以及开放的户外环境，会让人心胸开阔，并增强对复杂环境的应变能力，使胆小的人变得勇敢，令莽撞的人变得克制。所有坚持长期骑马的人都有一些共同的特点：热情开朗、身型挺拔、气宇轩昂、精力充沛。

三、马术运动是强健体魄之术

在马术运动时，全身所有骨骼和肌肉，以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态，消耗多馀脂肪，强健肌肉。对丰胸、细腰、瘦腹臀部及大腿部减肥尤其明显。

马匹在行走时产生规律的韵律，与人类相仿，可传导给骑手，产生全身性的本体运动感觉，让平常无法运动的死角部位都能运动起来，也因此达到“骑马10分钟＝按摩10万次”的健康疗效。

四、马术运动是奢华高贵之术

一直以来，骑马装时尚更是秀场T型台的万千宠儿：

Hermes以生产马具起家，让全世界的富豪们趋之若鹜的Kelly包和Birkin包便是由马鞍袋演绎而来的。

Gucci被认为是从“马术链”里走出的时尚品牌，而原为固定马鞍用的直条纹帆布饰带(绿红绿织与双G缇花纹)则被Gucci直接应用在配件装饰，并注册成为其商标。

Chanel还在继续为欧洲王公贵族定制更加奢侈的全套马术服装。

Burberry的风衣是从骑马的猎装和钓鱼装改良而来的。

而熟悉Celine的人一眼便能在皮件的皮面、金属扣头、丝巾、领带上，辨别出“马勒Omega”的Logo及链状图案……

五、马术运动之“走马观赛”

当你衣着得体地坐在观赛席上，欣赏着场上一匹匹名马宝驹优雅的身姿，一位位潇洒骑士的矫健身形（或许你也在其中），加之众名流佳丽的轮番登场，这将是多么美好而充满乐趣的时光！

1、世界马术重大系列赛事：

A、FEI场地障碍赛—国际马联（FEI）场地障碍世界杯是由国际马术联合会主办，由各地区马术协会承办的跨年度马术场地障碍赛。

B、环球马术冠军赛—环球马术冠军赛是全球最高级别五星级马术障碍赛事

C、国际马术大师赛—国际马术联合会3星级（CSI3*）赛事

近期赛事关注：10月12-14日 鸟巢·第八届浪琴表北京国际马术大师赛

2、观赛礼仪：

男士建议可以穿着休闲西服，最佳的穿着是海蓝色的西装外套，白色衬衣。

女士则可以选择及膝裙、优雅的坡跟鞋，也可以佩戴礼帽观看马术赛事，但要注意搭配的细节。

观赛期间小声说话保持安静、禁烟，将手机关机或调成振动、静音状态。

勿发出刺耳的尖叫声或使用闪光灯拍照，尽量避免大声鼓掌，避免穿戴颜色鲜艳的衣物

六、开启你的“骑士之门”

参与了如此精彩赛事之后，想必此时你已经跃跃欲试了吧！让我们先来做好下列准备，然后就可以跃上马背，体验一把将由它给你带来的无穷乐趣和生活品味，更可带上家人或亲密好友，将非凡价值共同传承！

1、全套马术器具装备：

马鞍、马鞭、衔铁、水勒和缰绳、马蹬、头盔、防护背心、手套、马裤、马靴

2、初始马术训练—一鞍时（45分钟）一对一马术课程教学内容：

第一：亲近马匹，了解马术，学习基本的马术骑乘技巧；

第二：根据状况安排具体教学内容，量身定制进行英式马术教学，纠正身姿；

第三：锻炼独立的学习能力，沟通能力，培养自信心。

3、上海各具特色的专业马场：

上海松声马术俱乐部—坐落于奉贤海湾，是一所以五星级标准兴建的大型现代化马术俱乐部。俱乐部整体以徽派古典园林风格为基调，占地总面积10万平方米。俱乐部配备国际标准赛场、室内室外训练场、马匹调教场、速度跑道、自动溜马机等各类专业马术设施。

 

上海唐郡马会—是中国首家以马术及猎狐运动为主题的顶级会员专属俱乐部,以环境优美的马术训练场地马房,豪华的会所配套设备设施及拥有国际认可资质的教练向会员们提 供不同级别的马术、猎狐技能训练的同时,还配备顶级礼宾服务。马会坐落于浦东新区唐丰路,交通便利，地铁二号线直达。华夏路高架及外环线环绕，距离中环线高科中路出口5分钟车程。

上海马术运动场—位于金山区朱泾镇金廊公路6300号，1995年3月成立，马场占地面积120亩，是国内唯一一个由中国马术协会和英国CHS认证系统认证的马术比赛训练及马术培训双四星马场，配有国际标准的比赛场地。

上海辉煌骑马场—于1998年7月28日创办，位于浦东新区三林镇懿德路287号，288号(浦东新区三林镇新华路517号)，总面积为100亩，场内设有长600米、宽10米的沙泥地跑道1条；直径15米的调教圈4块；长60米、宽40米的障碍训练比赛用场地2块；1500人的看台和一批专业的马术设施。网址：www.huihuanghorse.com

4、友情提示初阵骑士：

马术运动并不适宜心脏病、哮喘、癫痫等疾病的患者参与（请依据医嘱）；

穿运动休闲装便于活动、上马试骑，禁止穿登山鞋以及高跟鞋，多带件外套注意保暖，以防户外风大；

近距离接触马匹时吓唬、拍打、吵闹、跑动都会引起马匹不安从而危机人身安全。

总而言之：请全程听从专业人员的安排，享受与马在一起驰骋的快乐吧！

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